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怎么预防阳痿才好

发布日期:2021-06-07中山健民男科医院编辑:健民医师阅读:

  阳痿在生活中的常见疾病了,很多男性朋友被阳痿折磨的影响了工作的心情,影响了家庭的幸福,影响的心理和生理的健康。对于阳痿的预防就显得非常的重要,避免阳痿的发生可以让我们省去很多的麻烦。下面中山健民男科医院的专家给大家讲讲如何预防阳痿。

  阳痿的预防要注意以下几个事项:

  1、夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子对丈夫应温柔、体贴、主动,为性生活创造轻松、和谐、愉快的气氛。患病后,妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫,积极配合丈夫治疗,切勿冷言冷语、冷嘲热讽,这样只会适得其反。

  2、积极治疗引起性功能障碍的其它疾病。慎用药物,尤其是影响性功能的药物应慎重选用。

  3、加强性教育,了解性常识,培养正确的性意识,树立良好的性道德,戒除手淫,饮食有节,房事有度。

  4、心理治疗:精神因素是导致阳痿的主要原因,所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要,为患者严格保密,针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

  5、性感集中训练:此法对精神性阳痿很重要,这类患者在性生活时往往注意力不集中。

  6、注意饮食调理:多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  以上的内容是针对如何预防阳痿所做的一番讲解,您确实要看看的。有阳痿的男性请赶快去医院进行治疗,没有阳痿的男性也请做好预防工作,这样对自己反正是有益无害的,希望您明白。

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