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男性前列腺增生能预防吗

发布日期:2019-04-13中山健民男科医院编辑:健民医师阅读:

前列腺增生是男科的高发疾病之一,该疾病的出现对患者的危害和影响是巨大的,它不仅损害着患者的身体健康,还在一定程度上影响男性的,因此积极防止该疾病的发生是至关重要的,那么,男性前列腺增生能预防吗?

前列腺增生的发病率随年龄递增,但有增生病变时不一定有临床症状,多数患者随着年龄的增长,等症状随之增加。城镇发病率高于乡村,而且种族差异也影响增生程度。但是该疾病是可以进行预防的,方法如下:

1、防止天气变化:天气变化无常,寒冷往往会使前列腺患者的病情加重,因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等疾病。绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈水肿而诱发尿潴留。

2、治疗应及时:彻底治疗,与尿道结石症等会引发前列腺增生的疾病。少食辛辣刺激性食品,既可导致性器官,又会使痔疮,便秘症状的加重,压迫前列腺,加重排尿困难从而导致前列腺增生。

3、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等疾病,又会容易导致会充血,引起排尿困难,经常参加文体活动及锻炼等,有助于减轻和预防前列腺增生疾病的发生。

4、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,不管是不是前列腺增生患者,都会使膀胱逼尿肌张力减弱,易发生排尿困难,容易诱发,因此,一定要做到有尿就排。不可过度劳累,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿,容易引起尿潴留。

5、适量饮水:不管是不是前列腺增生患者,饮水过少都会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石,故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应水。

6、小腹:按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复,小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

值得提醒的是,前列腺增生发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施以外,好不要过频的以及,据临床观察,多数前列腺患者只要能坚持自我保健和注意及时治疗,就能有效预防前列腺增生。

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