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前列腺增生的预防注意

发布日期:2019-04-13中山健民男科医院编辑:健民医师阅读:

预防注意以下几点:

1.防止受寒

秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定要注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

2.忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈水肿而诱发尿潴留。

3.少食辛辣

辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

4.不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发。因此,一定要做到有尿就排。

5.不可过劳

过度劳累会耗伤中气。从中医的角度说,中气不足会造成排尿,容易引起尿潴留。

6.避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病,又易使会充血,引起。经常参加文体活动及锻炼等,有助于减轻症状。

7.适量饮水

饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除晚上适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈外,白天应水。

医生普遍认为从中年开始预防效果好。前列腺增生症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防,效果更好。多数患者只要能坚持自我保健,注意及时治疗,效果均很好。

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