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慢性前列腺炎的保健措施

发布日期:2021-06-09中山健民男科医院编辑:健民医师阅读:

  前列腺疼痛应该怎么处理?很多男性朋友都问这个问题,下面会为您讲到怎么来缓解前列腺痛苦。鉴于目前有中老年人疑心本人会患有前列腺方面的疾病。要先呈现得症状就是前列腺痛苦。

  先来了解一下前列腺吧。前列腺是不成对的实质性器宫,由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4,垂直径约3,前后径约2。表面包有筋膜鞘,称为前列腺囊。囊与前列腺之间有前列腺静脉丛。前列腺的分泌物是精液的主要组成部分。那到底前列腺疼痛怎么办呢?

  多喝水:前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。

  适量运动:好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。

  热水疗法:坐在热水中(以能忍受的高温为限)15~30分钟,每天1~2次。

  吃南瓜子:每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

  避免性行为:当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。

  指压疗法:按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。

  在此专家强调指出,上述这些方法可能暂时的缓解您的痛苦,但是毕竟不是长久之计,选择一个正规的医院去治疗才是您解决前列腺疾病的正确方法。尽早去医院治疗,前列腺治疗不是很难,治疗后一定要注重护理防止复发。

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