前列腺炎必做的预防工作

　　前列腺是男性们的器官，其产生的分泌物是男性的精液中的主要成本之一，因此当男性的前列腺发生炎症的话，可影响到男性的生育问题。因此，男性朋友们应要保护好前列腺，避免其产生炎症或者其他病变，而危害到男性的身心健康。那么预防前列腺炎应要怎么做。下面由中山健民男科医院医生为大家讲解。

　　1.应戒烟限酒：经过发现，烟草中所含的尼古丁可刺激到前列腺，导致前列腺分泌，从而引发炎症。酒里所含的酒精也对前列腺有很大刺激的作用，可致使前列腺组织发生充血水肿，从而导致炎症的发生。

　　2.保持大便通畅：前列腺的位置比较隐蔽，其深深的藏在骨盆里，前列腺的前方是耻骨，而后方是直肠。因此正常人的话一般直肠里是几乎没有残留的粪便，但是便秘患者的话会导致直肠内残留粪，这会导致的细菌通过直肠的黏膜影响到前列腺。

　　3.忌吃辛辣：爱吃辣的人应少吃为妙，因为辣椒不但会造成便秘的发生，还会对男性的前列腺和尿道产生刺激，从而引起前列腺长期反复充血和水肿，长此下去会导致前列腺产生炎症。

　　4.不要久坐：办公族、长时间开车、穿紧身裤、长时间坐沙发等，均会因长期久坐不动而压迫到前列腺，从而引起前列腺发生充血，长期下去可导致前列腺发生炎症。此外，长时间久坐不动还可能导致精索静脉曲张的发生。

　　5.不要憋尿：长时间的憋尿的话，可导致男性的前列腺长时间处于充血的状态，这样对男性的健康的影响是很大的，如果不处理的话，可能会导致前列腺的炎症发生。

　　前列腺炎对男性的健康影响很大，它不仅仅是只给男性患者带来症状痛苦，如得不到治疗的话，还可能影响到性功能，严重的话还会导致不育，甚至引发尿毒症，这类危及到生命的疾病。因此，中山健民男科医院医生建议，各位男性朋友应要前列腺的防护工作，如发生前列腺炎的症状，应要及早到医院进行检查治疗。